Buscar a felicidade é uma jornada inerente à experiência humana, e a ciência tem se aprofundado na compreensão da bioquímica por trás das emoções positivas, explorando os hormônios que desempenham papéis cruciais na regulação do nosso humor, bem-estar emocional e até mesmo na saúde física. Serotonina Imagine a serotonina como o “hormônio da felicidade”. Ela […]
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Por Glauco Queiroz Já está ultrapassada a ideia que ter uma saúde mental equilibrada é uma regalia apenas para aqueles que possuem um alto poder aquisitivo. Já “caiu por terra” também que este assunto (saúde mental) só pode ser abordado em Congressos ou Encontros onde há algo pontual a este contexto. Mesmo assim, ainda podemos […]
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Você sabia que quando a preocupação comum se torna um estado mental persistente afetando profundamente a vida diária de uma pessoa, pode ser ansiedade generalizada? A ansiedade generalizada, mais conhecida como TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada) é um transtorno psicológico caracterizado pela preocupação excessiva e prolongada em relação a várias situações cotidianas. Contrastando com o […]
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